Пандемия заставила нас по-новому взглянуть на собственное жилье. Архитекторы и дизайнеры отмечают, что после снятия самоизоляции выросло число тех, кто желает осуществить ремонт или хотя бы точечно обновить интерьер. Семь действий помогут реорганизовать спальню.
По теме: Рабочее место в спальне: 50 примеров
Покончите с беспорядком
Избавиться от лишнего — первый шаг к началу «новой жизни». Наш мозг любит порядок, хаос его раздаражает. К тому же беспорядок рассеивает внимание и снижает работоспособность — не секрет, что именно в спальне у многих находится «домашний офис». Сведите количество вещей к минимуму, чтобы освободить место для главного — воздуха. Пришло время покончить со стопками бумаг и журналов, скопившихся в углу, выбросить композицию из сухоцветов, уменьшить число вазочек на полке. А также провести ревизию одежды: кого-то наверняка обрадуют ваши почти новые, но нелюбимые платья и костюмы. Возможно, пора подумать о встроенном шкафе, заменив им отдельностоящий гардероб: встроенная мебель не считывается как объем, а значит не загромождает комнату.
Инвестируйте в кровать
Точнее, не столько в кровать, сколько в матрас. Качественный матрас в сочетании с хорошей опорной решеткой обеспечит и комфорт и здоровье. Главное — правильно выбрать. Сегодня уже никого не шокируют люди, лежащие в шоурумах на кроватях — все понимают, что они оценивают качество матрасов (лежать рекомендуется не менее трех минут). Общее правило: чем моложе человек, тем жестче должно быть ложе. Эксперты советуют также руководствоваться позой, которую вы принимаете во сне: для спящих на боку нужен более мягкий матрас, чем для тех, кто спит на спине.
Смените цвет стен
Это несложно сделать, если на стенах покраска, а не обои. Считается, что прохладные голубые, бирюзовые оттенки способствуют расслаблению и полноценному отдыху, однако специалисты подчеркивают, что влияние цвета крайне индивидуально. Кому-то помогают расслабиться как раз глубокие насыщенные цвета. Есть даже те, кому комфортно в красной спальне, хотя очевидно, что таких единицы. Беспроигрышный вариант — нейтральный серые или белый в роли основы плюс цветные акценты. В их роли выступят драпировки на окнах, ковер произведения искусства — все эти компоненты хороши тем, что их несложно менять.
Продумайте освещение
В спальне не нужна люстра, да и любой другой потолочный светильник. Необходимую атмосферу создадут закарнизная подветка с диммером, торшер, локальный свет по бокам кровати — причем настольные лампы на прикроватных тумбах не идеальный вариант: они занимают место, их можно задеть во сне и опрокинуть. Современные проектироващики предлагают бра, закрепленные на изголовье, а также подвесные светильники на длинном шнуре: источник света в них располагается на том же уровне, что у настольных ламп. Особое внимание — освещению зеркала у туалетного столика: необходима равномерная подсветка с двух сторон. Если в спальне устроено рабочее место — ему организуйте отдельный, выверенный по «офисным» правилам свет.
Добавьте растения
Весьма действенный, а сегодня еще и модный прием. Не только визуально обогащает интерьер, но и улучшает микроклимат. Однако в случае со спальней есть нюансы. Знатоки предупреждают, что ночью, при отсутствии солнечного света, растения не участвуют в фотосинтезе, то есть они, как и человек, поглощают кислород и выделяют углекислый газ. К счастью, существуют цветы, которые выделяют больше кислорода, чем потребляют — необходимо изучить вопрос. Удачным выбором станут хлорофитум, спатифиллум, алоэ, сансевиерия, фикусы, каланхоэ, толстянка (денежное дерево), бегония, лаванда, мирт. Не советуют ставить в спальню орхидеи, плющи и прочие вьющиеся растения, монстеры. В любом случае соблюдайте меру — не превращайте комнату в оранжерею — и располагайте цветы не ближе одного метра от кровати.
Повесьте картину
Когда просыпаешься утром и открываешь глаза, хочется увидеть что-то приятное — эти секунды задают настрой на весь день. Поэтому так важно, что именно вы разместите на стене, которая находится напротив кровати. Часто там располагается телевизор. Может, стоит решиться: избавиться от черного экрана, а его место отдать произведению искусства, которое вы осознанно и с любовью выберите? Коллаж из семейных фотографий — неплохая бюджетная альтернатива арту: потребуются лишь затраты на обрамление.
Переставьте мебель
Экономичное средство обновления. Правда, в правильно оборудованной спальне отдельностоящих предметов немного — варианты перестановки ограничены. И все же можно попробовать: например, развернуть кровать так, чтобы она была обращена к окну — это подарит новые интересные ощущения. При условии, конечно, что вид из окна неплох. Если решили оборудовать в спальне рабочее место — самое время заняться поиском компактного, легкого стола и эргономичного кресла.
